白癜风患者如何做好夏季防暑

 　　专家表示，中暑也分轻重程度，分别有先兆、轻度和重症中暑三类，发现中暑现象，应及时到阴凉、通风处静卧休息，并密切观察体温、脉搏、呼吸和血压变化，严重的应及时送往医院救治。并且夏季是白癜风的高发季节，那么，白癜风患者如何做好夏季防暑?

　　1、合理降温去热

　　空调是大家的夏天必备品，它可以迅速降温，但是，值得注意的是，长时间待在空调屋并不是好事，尤其是对白癜风患者而言，长时间使用空调会降低人体对温度的调节能力，中枢调节能力下降，会引发身体及皮肤不适。因此，白癜风患者还是尽量少用空调，或者在温度降下来以后关闭空调使用风扇，晚上开窗透气。

　　2、注意解暑去火

　　绿茶或者绿豆煮汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效，对于轻度中暑，头昏头痛、胸闷气短、无汗烦热等症状具有较好的治疗作用，白癜风患者可以通过绿茶、绿豆汤等达到解暑的目的。

　　3、保证排汗正常

　　三伏天温度极高，人体出汗较多，但如果排汗不畅也可能导致白癜风病情加重。所以，白癜风患者在伏天宜穿棉质衣服以加速吸收身体排出的汗水，迅速带走体内热量，从而达到降低体温的效果。

　　4、勤用温水洗澡

　　天气太过炎热，不少人会直接用冷水洗澡，那一瞬间是舒服了，但是这种行为容易导致皮肤表面温度骤降，毛孔关闭，血管骤缩，体热无法散出。因此，洗澡的水温要以温水为最佳。

　　白癜风患者如何做好夏季防暑?专家表示，夏季是白癜风高发时期，若自己患有白癜风一定要注意做好日常护理措施，高温天气谨防中暑，避免白癜风扩散，加大治疗的难度。对于已经痊愈的白癜风患者，也不可掉以轻心，要做好防复发的工作。